Bà bầu dùng máy tính liên tục có hại cho thai nhi

Ảnh minh họa: Internet

PGS-TS-BS. Vũ Thị Nhung (Chủ tịch Hội Phụ sản TP.HCM): Có một nguyên tắc áp dụng cho những người làm việc trên máy tính là không được ngồi liên tục để tránh ảnh hưởng đến mắt. Mỗi 45 phút thì nên ra ngoài nghỉ khoảng 10 phút để khỏi mỏi mắt.

Riêng đối với người có thai càng nên vận động, tránh ngồi lâu một chỗ vì máu lưu thông kém sẽ dễ bị phù chân. Máu không lưu thông tốt thì sự cung cấp máu cho thai nhi cũng bị ảnh hưởng. Khi có thai tránh thức khuya, tránh căng thẳng vì có thể gây sinh non. Muốn mọi việc khi mang thai được tốt đẹp, bạn nên điều chỉnh sinh hoạt: làm việc điều độ, tránh quá sức, tránh ngồi liên tục trên máy tính...