Biện pháp phòng tránh ung thư

 18:11 | Thứ hai, 05/10/2020  0
“Tôi cứ nghe nói ung thư là bệnh “trời kêu ai nấy dạ” nhưng nhiều người lại khẳng định có thể phòng tránh. Nên tin ai bây giờ?” – Hữu Hậu (TP.HCM)

Phần lớn các ung thư liên quan đến các yếu tố môi trường, do vậy người ta có thể phòng tránh được ung thư.

Về phương diện cá nhân, bạn có thể phòng tránh ung thư bằng các biện pháp sau đây: Không hút thuốc, uống rượu; Chế độ ăn uống tốt, hợp lý: đủ dinh dưỡng, nhiều chất xơ; Duy trì vận động thể chất, tránh béo phì; Sinh hoạt tình dục lành mạnh; Tránh phơi nắng quá nhiều; Tránh tiếp xúc với các chất độc hại; Khám sức khỏe định kỳ (chủng ngừa, điều trị sớm)…

TS-BS. Vũ Văn Vũ

(Trưởng Khoa Nội 1, Bệnh viện ung bướu TP.HCM)

Đồng hành cùng dự án

bài viết liên quan
để lại bình luận của bạn
có thể bạn quan tâm

Đọc tin nhanh

#không gian sống
*Chỉ được phép sử dụng thông tin từ website này khi có chấp thuận bằng văn bản của Người Đô Thị.