Cách nào chữa quầng mắt thâm?

Ảnh: internet

Về mặt giải phẫu, nhãn cầu nằm trong hốc mắt và được bao phủ phía ngoài là mi, bên trong là tổ chức hốc mắt và các cơ vận nhãn bám vào thành nhãn cầu. Tổ chức hốc mắt lỏng lẻo được nuôi dưỡng bằng rất nhiều mạch máu, đặc biệt là da mi.

Vì vậy những thay đổi trong cơ thể, có rất nhiều trường hợp được biểu hiện ở mi mắt. Ví dụ khi cơ thể bị phù nề, thì nơi phù sớm nhất là mi mắt hoặc trường hợp xuất huyết trong hốc mắt (sau một chấn thương đụng dập như bị đấm, bóng bật vào, quả cầu lông bắn vào mắt...) thì có thể làm thâm tím mi mắt.

Trường hợp của bạn do thức khuya nhiều nên quầng mắt thâm là do bị thiếu ôxy trong máu. Hiện tượng này gặp ở nhiều người, thậm chí không thức khuya mắt vẫn bị thâm.

Bạn nên học tập điều độ, không nên thức quá khuya. Buổi tối trước khi đi ngủ bạn cần tập thể dục dưỡng sinh như hít thở không khí trong lành, hít thở sâu và ngủ ngon giấc. Hằng ngày bạn có thể tự mát-xa mắt cho mình bằng cách: xoa hai bàn tay cho nóng, sau đó nhẹ nhàng xoa lên mi mắt, vuốt nhẹ về hai bên nhiều lần. Làm như vậy sẽ lưu thông mạch máu ở mắt được tốt.

TS.BS Võ Văn Phi

(Bệnh viện Mắt trung ương)